Morgens 7:00h in Deutschland - die meisten kleinen und großen Schulbesucher machen sich auf den Weg in die Schule. Bepackt mit Büchern, Schulheften, Pausenbrot und Gameboy. Noch schnell den Walkman für die lange Zugfahrt und das Regencape einpacken, denn man weiß ja nie...

Schnell kommt eine Menge zusammen, was im Schulalltag unerlässlich scheint. Aber haben Sie schon mal darüber nachgedacht, was Ihr Kind so alles mit sich herumschleppt oder wie schwer der Ranzen tatsächlich ist? Zwei von drei Grundschülern schleppen zu schwere Schulranzen, das brachte jüngst ein "Schulranzen-TÜV", der Landesärztekammer Rheinland-Pfalz ans Licht. Mit durchschnittlich fünf bis sechs Kilogramm waren die Ranzen der Kinder eindeutig zu schwer. Das zulässige Gesamtgewicht für den Ranzen eines Grundschülers sollte etwa zehn Prozent des Körpergewichts betragen.

Um Haltungsschäden durch zu schwere Schultaschen zu vermeiden, sollten Sie regelmäßig zusammen mit Ihren Kleinen überprüfen, ob wirklich nur das Nötigste für den jeweiligen Schultag eingepackt wurde.